Les épinards

épinards

Par trucastuce

Coucou mes amies, vous allez bien? Cuisson : pour le conserver leur superbe couleur verte, toutes leurs vitamines (A et C) et les sels minéraux, il ne faut pas cuire les épinards à grande eau mais, au contraire, après les avoir lavés, les mettre tel quels...

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Rinçage nasal

Par trucastuce

Préparez le rinçage en diluant 1 mg de sel (au maximum) dans 100 ml d’eau. Versez un peu de cette solution dans le creux de votre main et aspirez par le nez. Videz vos deux narines et répétez l’opération trois à cinq fois. Utilisez de l’eau chaude si...

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cuisine, d’une, gousse, l’ail, sans

Par trucastuce

bonjour a tous , Digestion : Certaines personnes se plaignent de ne pouvoir digérer cet aromate indispensable de cuisine méditerranéenne. Pour supprimer cet inconvénient, et manger l’ail sans crainte, il suffit d’ôter le germe vert au centre de la gousse....

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