Elle démange et s’installe sur la plante des pieds ou entre les orteils. La plupart des quelque 100 000 espèces de champignons qui la provoquent sont très peu exigeants et difficiles à traiter. Il faut donc souvent plusieurs mois pour se débarrasser d’une mycose des pieds-sans garantie qu’elle ne reviendra pas. Les champignons aiment les lieux chauds et humides. Portez donc autant que possible des chaussures aérées.

Ce qui peut aider :

Poudre  à lever :

Mélangez un peu de poudre à lever à l’eau tiède et enduisez-en les zones touchées. Laissez agir 3 minutes. Rincez puis séchez bien les pieds et appliquez du talc.

La poudre à lever soulage les démangeaisons et prive les nouveaux champignons de leur base de subsistances.

A suivre …

Les gaz emprisonnés dans l’intestin résultent d’une digestion incomplète. Si ceci n’est pas dû à une maladie, c’est souvent provoqué par des aliments peu digestes tels que le chou, le radis, le pain …

Les ballonnements peuvent aussi indiquer une intolérance à certains aliment, par exemple aux produis laitiers.

Des sollicitations psychiques telles que le stress, l’irritation ou les agressions refoulées peuvent également perturber l’activité de l’intestin.

 Ce qui peut aider

Cumin

Utilisez du cumin pour assaisonner les aliments qui provoquent des flatulences tels que choux de Bruxelles ou  choux frisé. Si vous n’aimez pas croquer les grains en mangeant, placez le cumin dans un sachet que vous confectionnerez au moyen d’un filtre à thé. Faites cuire le sachet avec le mets choisi et retirez-le avants de servir.

Le cumin stimule la digestion et diminue les gaz intestinaux, ce qui en fait un remède de choix contre les flatulences.

Coucou mes

amies, vous allez bien?

Cuisson : pour le conserver leur superbe couleur verte, toutes leurs vitamines (A et C) et les sels minéraux, il ne faut pas cuire les épinards à grande eau mais, au contraire, après les avoir lavés, les mettre tel quels dans la casserole et les cuire peu de temps.

Conservations : une fois cuits, il ne faut surtout pas garder les épinards au-delà de 24 heures, même au réfrigérateur, car ils développent les  nitrites, substances toxiques pour la santé.

Cuisine : beaucoup d’enfants détestent les épinards. Pour qu’ils les acceptent, réduisez les en purée et mélanger les à du riz qu’ils coloreront en vert vif. Ou bien avec la crème  la recette.